Gặp họa vì thuốc tăng cường “bản lĩnh đàn ông”

Anh H. vừa trải qua một cơn khủng hoảng vì trót dại nghe theo lời mách bảo dùng thuốc cường dương. Anh H. cho biết, trong chuyện chăn gối mỗi lần “yêu” đều diễn ra nhanh chóng làm anh cảm thấy mất tự tin, do vậy đã dùng thử loại thuốc mà theo bạn anh nói là “tăng cường bản lĩnh đàn ông”. Nhưng bản lĩnh có được tăng cường hay không thì chưa thấy, mà anh thì khốn khổ và phải nhập viện trong tình trạng dương vật cương cứng liên tục trong suốt một ngày... Cũng may, sau khi được xử lý tại Trung tâm Nam học của Bệnh viện Việt Đức, tình trạng này đã hết, nhưng anh H. vẫn còn bị ảnh hưởng tâm lý về vấn đề này.

Thông tin từ Trung tâm Nam học - Bệnh viện Việt Đức cho biết, mỗi năm trung tâm tiếp nhận khoảng 1.000 trường hợp đến khám vì tình trạng xuất tinh sớm, ở độ tuổi 17-54. Nhưng đây là một con số nhỏ so với những người mắc bệnh trên thực tế. Khi gặp phải tình trạng này, phái mạnh cảm thấy thiếu tự tin và lo lắng. Nhưng số người đi khám bệnh để được bác sĩ tư vấn và điều trị đúng là rất ít. Số còn lại thường tìm cách khắc phục như uống rượu thuốc, thực phẩm chức năng... và khá nhiều người tìm đến các loại thuốc dạng kem, xịt, Đông y trộn tân dược... Tuy nhiên, các loại thuốc bôi, xịt được quảng cáo là có thể giúp tăng cường sinh lực hiện bán trôi nổi trên thị trường hầu hết chưa được chứng minh trên thực tế lâm sàng. Các loại thuốc này chỉ có tác dụng làm tê cục bộ, kéo dài thời gian “sinh hoạt” chút ít chứ không giải quyết được gốc rễ vấn đề.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh. Chỉ có qua thăm khám và tư vấn cụ thể cùng với các xét nghiệm thăm dò chức năng tình dục... mới xác định được nguyên nhân. Từ đó các bác sĩ mới có phác đồ điều trị cụ thể cho từng bệnh nhân, bao gồm cả việc dùng thuốc và cả liệu pháp tâm lý mới mang lại hiệu quả. Tuyệt đối không được tự mua thuốc hoặc nghe người khác mách bảo để tự điều trị bệnh.

Bác sĩ chuyên khoa nam học Nguyễn Hoài Bắc cho biết, thuốc tăng cường sinh lực, cải thiện khả năng tình dục là con dao 2 lưỡi. Nếu được dùng đúng theo chỉ định của bác sĩ, thuốc sẽ giúp đời sống tình dục thêm thăng hoa, nhưng nếu dùng sai hoặc lạm dụng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nam giới như: rối loạn cương dương, xơ hóa dương vật, suy giảm chức năng tình dục, có khả năng gây vô sinh... Nặng hơn thì như trường hợp của anh H. nói trên, nếu để muộn thì có khả năng hoại tử dương vật. Lúc này thì không chỉ khả năng tình dục bị suy giảm mà còn có thể “mất toi” luôn của quý...

Việt Hà

Tag : Thuốc cường dương, thuốc tăng cường bản lĩnh đàn ông, Trung tâm nam học, bệnh viện Việt Đức

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Bạn có đang ăn quá nhiều đạm?

Xem cách tính lượng đạm cơ thể cần để không mắc các chứng bệnh tưởng như chẳng liên quan

Tag : ăn nhiều đạm, bí quyết sống khỏe, ăn đạm có tốt

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Khi bác sĩ quyết “vượt tuyến” thay bệnh nhân

Đó chính là ThS.BS Vũ Giang An (Sinh năm 1977), Phó giám đốc bệnh viện Đa khoa huyện Mộc Châu, Sơn La – Người thầy thuốc trẻ tuyến huyện duy nhất có tên trong 10 gương mặt Thầy thuốc trẻ Việt Nam tiêu biểu được Trung ương Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam vinh danh vào ngày 17/2 vừa qua tại Hà Nội.

Nhân dịp này, phóng viên báo Dân trí đã có cuộc trò chuyện với anh về quá trình "vượt tuyến" thay bệnh nhân này:

Xin BS cho biết, vì sao Bác sĩ lại “vượt tuyến”, đưa kỹ thuật nội soi tái tạo dây chằng chéo khớp gối, một kỹ thuật của tuyến Trung ương mà chưa bệnh viện nào ở Sơn La thực hiện được, về bệnh viện huyện Mộc Châu?

BS Vũ Giang An: Tôi lựa chọn kỹ thuật này xuất phát từ chuyên ngành tôi học thạc sĩ năm 2010 và từ quá trình làm việc, tôi nhận thấy chấn thương khớp, đứt dây chằng chéo rất nhiều.

Mỗi lần khám, tôi đều tư vấn bệnh nhân chuyển tuyến trên. Nhưng nhiều bệnh nhân đi 1 lần không giải quyết được ngay, thường ít nhất 2 lần, có những bệnh nhân tới 3 lần và có cả những bệnh nhân bỏ cuộc vì không đủ tiền đi lại, chữa bệnh.

Vậy nên tôi đã triển khai ngay kỹ thuật này với sự trợ giúp của các thầy từ bệnh viện 103, bệnh viện Việt Đức.

Kỹ thuật này không quá khó đối với bác sĩ nhưng vì sao phải đến năm 2015, tức là sau 5 năm học, bác sĩ mới có thể thực hiện kỹ thuật nội soi này?

Một bệnh nhân do BS An trực tiếp phẫu thuật thay khớp háng đang tái khám

BS Vũ Giang An: Trong thời gian đi học cao học, tôi được học nhiều và đi phụ mổ nhiều. Các kiến thức về chấn thương dây chằng chéo, kỹ thuật mổ, các bước phẫu thuật tôi đều nắm rõ nhưng vấn đề là trang thiết bị.

Có con người mà thiếu máy móc cũng ko làm được. Do đó, đến cuối năm 2014, khi máy nội soi ổ bụng về Bệnh viện, cùng với sự hỗ trợ của các thầy từ bệnh viện Quân y 103, bệnh viện Việt Đức, chúng tôi mới triển khai được kỹ thuật này.

Vậy ca mổ đầu tiên đã diễn ra như thế nào, thưa bác sĩ?

BS Vũ Giang An: Đó là bệnh nhân nữ 49 tuổi, nhà cách bệnh viện chỉ hơn 100m. Chị bị tràn dịch khớp gối do ngã xe máy. Chị đã đi lại được sau khi được xử trí chọc hút dịch khớp gối và bó bột trong 3 tuần. Tuy nhiên, 3 tháng sau, gối lại tràn dịch và lúc này tôi chẩn đoán chị bị đứt dây chằng chéo trước. Khi hướng dẫn chị về Hà Nội chụp cộng hưởng từ, kết quả đúng như chẩn đoán thì chị đã nhất trí thực hiện phẫu thuật tại Bệnh viện. Ca đó diễn ra vào đầu 2015 và sau nhiều lần thăm khám, đến nay đầu gối của chị rất tốt.

Kể từ ca phẫu thuật đầu tiên đó, đến nay đã có bao nhiêu trường hợp được phẫu thuật, thưa bác sĩ?

BS Vũ Giang An: Chính xác đến thời điểm này là 17 ca, trong đó có 12 bệnh nhân được hưởng bảo hiểm y tế.

Trong đó, tôi nhớ nhất bệnh nhân nam hơn 40 tuổi, bị đau gối 5 năm rồi, chỉ bó bột, đắp thuốc dù đã có chỉ định mổ cách đây 3 năm. Trước mổ mấy tháng, bệnh nhân có biểu hiện bị kẹt khớp (tức là khi gập chân thì rất khó duỗi ra và ngược lại). Khi khám, tôi đã thấy có cục di động trong khớp. Tôi đã tư vấn bệnh nhân đi chụp cộng hưởng từ nhưng bệnh nhân chỉ đưa phim đã chụp trước đó 3 năm.

Tôi thấy dấu hiệu đứt dây chằng chéo rất rõ, như vậy là có chỉ định mổ, ko cần chụp lại nữa và tư vấn về khả năng trong khớp có thể có chuột khớp

Và đúng như vậy. Trong cuộc phẫu thuật đã phát hiện một khối xơ sợi to cỡ 2x3cm di động tự do trong khớp.

Thực sự người dân mình mức độ chịu đựng rất cao, với tình trạng khớp bị tổn thương như vậy mà vẫn lao động, làm việc được trong nhiều năm đến vậy.

Nhiều ca mổ đã thành công và được Hội Thầy thuốc trẻ đánh giá cao, bác sĩ nghĩ tới ai lúc này?

BS Vũ Giang An: Ca mổ thành công là sự phối hợp của toàn bộ ê kíp. Không thể coi nhẹ một khâu nào, từ gây mê đến công tác khử khuẩn. Có như vậy mới an toàn cho người bệnh trong và sau ca mổ. Vì bệnh nhân bị nhiễm trùng sau mổ là ca đó thất bại thảm hại.

Thêm nữa, vai trò lãnh đạo hết sức quan trọng. Thực tế cho thấy thế hệ ra sau sẽ cập nhật thông tin tốt hơn, nếu nghĩ các em giỏi hơn, kiến thức cập nhật nhiều hơn, tin tưởng giao trách nhiệm sẽ kích thích các em phát huy hết khả năng, đồng thời cũng tạo ra sự phát triển chung của bệnh viện.

Chúng tôi rất may mắn có 1 giám đốc cử cán bộ đi học, “đặt hàng” là khi đi học về phải làm được cái này cái kia. Điều này đã kích thích con người phải cố gắng hết sức.

Giờ đây, khi đã làm chủ kỹ thuật nội soi dây chằng chéo khớp gối và thay khớp háng, hẳn bác sĩ đã đặt ra cho mình một mục tiêu nào mới mẻ hơn trong năm 2017 này?

Mục tiêu và mong muốn của tôi trong năm 2017 là thay được khớp gối và phẫu thuật cột sống.

Xin chúc cho những mong ước của Bác sĩ An thành hiện thực!

Chấn thương khớp gối, cần phẫu thuật đúng thời điểm

Chấn thương khớp gối là tai nạn thường gặp trong sinh hoạt, giao thông, thể thao. Do có các thành phần khác trong chân bù trừ nên lúc đầu bệnh nhân vẫn đi lại được. Về sau, lỏng khớp ngày càng rõ, lúc này đã xuất hiện thêm nhiều tổn thương như sụn trên khớp tổn thương rộng hơn, teo đùi… Việc xử trí muộn sẽ có nhiều biến chứng. Do đó phẫu thuật đúng thời điểm vô cùng quan trọng, giúp giữ nguyên các thành phần khác của khớp, phục hồi tốt hơn.

Trần Phương (thực hiện)

Tag : thầy thuốc trẻ Việt Nam tiêu biểu, bệnh viện huyện Mộc Châu, BS Vũ Giang An, đứt dây chằng chéo khớp gối, kỹ thuật nội soi tái tạo dây chằng chéo khớp gối

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Món gan có gây hại cho cơ thể?

Gan là một thành phần quan trọng trong một số món ăn quen thuộc như gan xào.

Gan là một nội tạng quan trọng và là 1 thực phẩm phổ biến ở nhiều nền văn hóa. Gan lợn, trâu bò, cừu và gà đều có lẽ là những thực phẩm phổ biến nhất. Nấu tương tự như các loại thịt, bạn có thể ăn theo cách nguyên bản, hay trộn với hành tây và kết hợp với các loại.

Gan là một thành phần quan trọng trong một số món ăn quen thuộc như pate gan.

Vậy tại sao lại có quan niệm rằng gan gây độc? Đó là bởi gan có nhiệm vụ trung hòa độc tố (ma túy, các chất hóa học, các chất độc). Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh gan không lưu trữ chất độc. Các hợp chất độc hại thường tích lũy ở mô mỡ và hệ thần kinh.

Đặc biệt, gan là cơ quan lưu trữ dưỡng chất:

Giàu protein và chất béo

Gan là nguồn protein tuyệt hảo. Cứ 1 oz (0,028 kg) gan bê có 6,2g protein.

Tương đương với 12% nhu cầu protein trong ngày.

Protein cũng là 1 thành phần dinh dưỡng quan trọng để duy trì và xâ dựng cơ, tóc và móng. Protein cũng là hợp chất quan trọng của enzym và hoóc môn.

Trong khi nhiều người nghĩ rằng gan dư thừa chất béo và năng lượng thì sự thật không phải vậy.

Trong thực tế, 1 oz gan bê chỉ chứa 2,4 g chất béo – tương đương với 3% nhu cầu trong ngày và 49 calo. Gan gà chứa ít calo và chất béo hơn so với gan bò và bê, tuy nhiên nó cũng ít protein hơn.

Vitamin

Gan là nguồn thực phẩm giàu vitamin.

Cứ 1 oz gan bê có chứa 100% lượng vitamin A và vitamin B12 đủ cho nhu cầu trong ngày. Vitamin B12 rất quan trọng cho quá trình sinh hồng cầu và chức năng hệ thần kinh. Vitamin A là chìa khóa cho sức khỏe của da, mắt và tóc.

Đây cũng là nguồn folate và riboflavin rất tốt. Folate rất quan trọng với hệ tiêu hóa và sức khỏe của hồng cầu và cơ thể sử dụng riboflavin để sản sinh năng lượng.

Khoáng chất

Gan bê cũng là nguồn rất giàu sắt, cung cấp tới 11 mg cho mỗi 3 oz, chiếm 61% nhu cầu sắt trong ngày.

Gan bò có chứa ít sắt hơn, chỉ 5,2 mg cho mỗi khẩu phần. Một oz. gan bê cung cấp lương đồng đáp ứng 100% nhu cầu ngày và 25% nhu cầu selen và kẽm.

Cũng như vitamin B-12 và folate, đồng rất quan trọng đối với chức năng của tế bào hồng cầu và giúp chuyển hóa sắt.

Selen được xem như 1 chất chống ôxy hóa, tham gia vào 1 số enzym và rất quan trọng với sức khỏe nam giới. Kẽm chữa lành vết thương và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Lưu ý:

Trong khi việc tiêu thụ lượng gan vừa phải có lợi cho sức khỏe thì việc ăn quá nhiều gan lại gây hại do gan rất nhiều cholesterol. Tốt nhất chỉ nên ăn 2-3 khẩu phần gan/tháng (80g/khẩu phần)

Nên chọn gan của con vật hỏe mạnh.

Chìa khóa để món gan ngon là hãy cho nhiều tỏi.

Các bác sĩ khuyên phụ nữ mang thai nên tránh ăn gan và các sản phẩm từ gan bởi nó rất giàu vitamin A và có thể gây hại cho thai nhi. Tốt nhất chỉ nên ăn 1-2 lần/tháng.

Gan và các nội tạng khác cũng rất giàu purines, làm cho bệnh gút và sỏi thận nặng thêm.

Nếu bạn thích ăn gan gấu thì có thể bị chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, đau khớp và trong 1 số trường hợp sẽ tử vong do ngộ độc vitamin A.

Nhân Hà

Theo LT

Tag : món gan, vitamin A, thai phụ, cách ăn gan tốt cho sức khỏe

Source : dantri[dot]com[dot]vn

10 tư thế yoga bạn nhất định nên biết (tiếp)

Tree Pose (Tư thế cái cây)

Ngoài việc giúp cải thiện thăng bằng, tư thế này cũng có thể tăng cường sức mạnh lõi, cổ chân, bắp chân, đùi và cột sống.

Hãy làm khi: Có tác dụng rất tốt cho thăng bằng và dáng vóc.

Bỏ qua: Bạn sẽ muốn bỏ qua tư thế này nếu có huyết áp thấp hoặc bất kỳ tình trạng bệnh lý nào ảnh hưởng đến thăng bằng.

Thay đổi: Chống một tay lên tường để đỡ cơ thể.

Chú ý: Tập trung vào hơi thở vào và ra khi giữ tư thế này.

Yoga cơ bản: Tư thế cái cây

Các bước:

1. Đứng trên thảm, hai chân chụm lại, hoặc hơi cách nhau nếu như thế thoải mái hơn. Hít thở vài lần.

2. Từ từ chuyển trọng lượng vào chân phải.

3. Nhấc chân trái lên và nắm lây cổ chân để đưa gót chân trái tựa vào mặt trong đùi phải. Cố gắng giữ hông ngang bằng.

4. Tựa bàn chân vào đùi và đùi đỡ lấy bàn chân. Nâng lên qua chân đang đứng, thân và ngực.

5. Hít thở đều đặn khi giữ tư thế này trong một vài nhịp thở. Bạn có thể đặt lòng bàn tay lên ngực, hoặc giơ cánh tay lên quá đầu nếu cảm thấy đủ vững.

6. Hạ chân trái xuống và làm lại với chân bên kia.

Triangle Pose (Tư thế tam giác)

Tư thế tam giác, là một phần của nhiều trình tự yoga giúp xây dựng sức mạnh ở chân và kéo duỗi hông, cột sống, ngực, vai, háng, khoeo và bắp chân. Nó cũng có thể giúp tăng độ di động ở hông và cổ.

Hãy làm: tư thế này là rất tốt cho việc tăng cường sức mạnh và sức bền.

Bỏ qua: Tránh tư thế này nếu bạn bị đau đầu hoặc huyết áp thấp.

Thay đổi: Nếu bị huyết áp cao, hãy quay đầu lại để nhìn xuống trong tư thế cuối cùng. Nếu có vấn đề về cổ, đừng quay đầu để nhìn lên; nhìn thẳng về phía trước và giữ cho cổ cân bằng.

Lưu ý: Giữ cánh tay hướng thẳng về phía. Nó giúp giữ cho tư thế được đẹp mắt.

Yoga cơ bản: Tư thế tam giác

Các bước:

1. Đứng giang rộng chân, với hai bàn chân cách nhau từ 1 – 1,2m, tùy theo kích thước cơ thể; người cao hơn có thể giang rộng chân hơn.

2. Bật chân trái hơi xoay sang phải và chân phải tạo với bên phải một góc 90o. Gót trước cần thẳng hàng với vòm bàn chân sau. Giữ chắc đùi và chắc chắn rằng trọng tâm của gối phải thẳng hàng với trọng tâm của cổ chân phải.

3. Hít vào và đưa hai tay sang bên, ngang bằng vai.

4. Thở ra và đưa tay phải dọc theo thân bên phải qua cẳng chân phải đồng thời đưa hông sang trái.

5. Chống tay phải lên cẳng chân, cổ chân, hoặc sàn nhà bên ngoài chân phải. Giữ cho hai bên thân cân bằng.

6. Giơ tay trái lên trần nhà, thẳng hàng với đỉnh vai. Xoay thân về phía trần nhà. Giữ đầu ở vị trí trung gian hoặc xoay sang trái, mắt nhìn theo ngón cái tay trái.

7. Giữ nguyên và hít thở trong một phút; sau đó đửng thẳng lên và đổi bên.

Seated Half-Spinal Twist Pose (Tư thế ngồi xoay nửa người)

Tư thế xoay này có thể làm tăng sự linh hoạt ở lưng, đồng thời kéo giãn vai, hông và ngực. Nó cũng giúp làm giảm căng ở giữa lưng.

Hãy làm: Để thư giãn các cơ bị bó chặt quanh vai, lưng trên và lưng dưới.

Bỏ qua: Nếu bạn bị chấn thương lưng.

Thay đổi: Nếu gấp gối phải thấy khó chịu, hãy giữ cho đầu gối duỗi thẳng trước mặt bạn.

Lưu ý: Nâng người khi hít vào, và xoay người khi thở ra.

Yoga: Tư thế xoay nửa người

Các bước:

1. Ngồi trên sàn nhà hoặc một tấm chăn cuộn lại, với bàn tay đặt trên sàn hoặc chăn phía sau bạn để đỡ. Duỗi thẳng hai chân ra trước mặt.

2. Gấp đầu gối bên phải, trượt ban chân phải ra bên ngoài của hông trái. Bắt chéo chân trái qua đầu gối phải và đặt bàn ở bên ngoài của đùi trái.

3. Hít vào, vươn người, thở ra và xoay sang trái, đặt cánh tay phải ở bên ngoài đùi trái gần đầu gối.

4. Thở vài lần, rướn lên qua xương ức trên hít vào và hwoi xoay thêm một chút khi về thở ra, giữ lưng trên mở rộng.

5. Tở về tư thế ban đầu và làm lại với bên kia..

Bridge Pose (Tư thế cây cầu)

Đây là tư thế ưỡn ra sau kéo giãn các cơ vùng ngực, lưng và cổ. Nó cũng tăng cường sức mạnh của các cơ lưng và khoeo.

Hãy làm: Nếu bạn phải ngồi nhiều trong ngày, tư thế này sẽ giúp giãn nở ngực trên.

Bỏ qua: Tránh tư thế này nếu có chấn thương cổ.

Thay đổi: Đặt một vật đỡ giữa hai đùi để giúp giữ cho cẳng chân và bàn chân thẳng trục. Hoặc kê vật đỡ dưới xương chậu nếu vùng thắt lưng có vấn đề.

Lưu ý: Trong khi giữ tư thế này, cố gắng nâng ngực lên và xương ức hướng về phía cằm.

Yoga cơ bản: Tư thế cây cầu

Các bước:

1. Nằm ngửa trên thảm. Cong đầu gối và đặt bàn chân trên sàn nhà, với gót chân sát thân mình. Hai tay để dọc theo hông, lòng bàn tay úp. Hít vào.

2. Thở ra và ấn bàn chân phía trong và lòng bàn tay lên sàn, nhấc hông lên. Giữ đùi và cạnh trong bàn chân song song với nhau.

3. Bắt hai tay vào nhau bên dưới nế có thể và dạng hai bên tay để giúp giữ thân người trên đỉnh.

4. Nâng mông cho đến khi đùi song song với sàn nhà. Sử dụng chân để giúp nâng xương chậu. Hướng xương cụt về phsia mặt sau đầu gối. Nâng xương mu về phía rốn.

5. Hơi nâng cằm ra khỏi xương ức, giữ chắc bả vai chống đỡ cho lưng, hướng đầu trên xương ức về phía cằm.

6. Giữ nguyên tư thế trong một vài nhịp thở. Khi thở ra, thả lỏng và hơi xoay cột sống xuống sàn nhà

Corpse Pose (Tư thế xác chết)

Các lớp yoga thường kết thúc bằng tư thế này. Nó cho phép một khoảnh khắc thư giãn, nhưng một số người thấy khó giữ được tư thế này. Tuy nhiên, càng thử nhiều lần, nó càng dễ đưa bạn chìm vào trạng thái thiền thư giãn.

Hãy làm: Luôn luôn!

Bỏ qua: Nếu bạn không muốn có một khoảnh khắc bình yên.

Thay đổi: Đặt một tấm chăn dưới đầu, nếu cảm thấy thoải mái hơn. Bạn cũng có thể cuộn tấm chăn lại và đặt dưới đầu gối, nếu vùng thắt lưng nhạy cảm hoặc có vấn đề.

Lưu ý: Có lúc cảm thấy như trọng lượng cơ thể chìm vào tấm thảm.

Yoga cơ bản: Tư thế xác chết

Các bước:

1. Nằm ngửa.

2. Duỗi thẳng cả hai chân trên sàn; bàn chân có thể hơi xoay ra ngoài. Nếu thấy khó chịu ở lưng dưới, bạn có thể đặt một tấm chăn cuộn lại dưới đầu gối.

3. Hai tay đặt úp trên sàn cách người vài cm. Đảm bảo hai bả vai tựa đều trên sàn.

4. Hoàn toàn thả lỏng sức nặng cơ thể lên thảm và để các cơ thư giãn. Hít thở bình thường.

Cẩm Tú

Theo NYT

Tag : yoga, 10 tư thế yoga cơ bản, tư tế yoga

Source : dantri[dot]com[dot]vn

5 bệnh nhân “sạch” vi rút HIV trong cuộc thử nghiệm vắc xin mới

Theo đó, các nhà nghiên cứu đã kết hợp 2 loại vắc xin HIV với 1 loại thuốc dùng điều trị ung trong thử nghiệm lâm sàng kéo dài 3 năm tại Viện Nghiên cứu AIDS IrsiCaixa ở Barcelona (Tây Ban Nha).

TS Beatriz Mothe, trưởng nhóm nghiên cứu và cộng sự đã tiêm 2 loại vắc xin có nhiệm vụ kích thích tăng sinh bạch cầu có khả năng nhận diện và phá hủy các tế bào bị nhiễm vi rút cho các tình nguyện viên có chẩn đoán HIV.

Những bệnh nhân tham gia thử nghiệm này cũng tiếp tục uống ART trong 3 năm, trong sự giám sát phản ứng miễn dịch của các nhà nghiên cứu.

Sau đó 15 tình nguyện viên sẽ được bổ sung thêm 1 liều vắc xin và 1 loại thuốc trị ung thư có tên romidepsin, được chứng minh là “đẩy” vi rút HIV ra khỏi các mô, nơi chúng đang ẩn mình.

Vi rút này sẽ nhanh chóng sống lại và bắt đầu lan rộng ở 10 bệnh nhân, những người vẫn tiếp tục uống ART, nhưng sau đó 5 người trong số đó đã sạch vi rút mà không cần phải dùng thuốc trong nhiều tuần và 1 trường hợp đã không dùng thuốc 7 tháng nay.

Sự lây lan của vi rút bị chặn đứng bởi chính hệ miễn dịch của cơ thể, tờ New Scientist thông tin.

Mitchell Warren, giám đốc điều hành của Quỹ Vận động tài trợ vắc xin AIDS (Avac) cho biết, nghiên cứu này mới chỉ thực hiện trên quy mô nhỏ nhưng những kết quả của nó rất “thú vị và quan trọng”.

Nhà khoa học Beatriz Mothe cho biết nhóm của bà đã “đi đúng hướng” khi phát triển cách điều trị mà có thể thay thế cho thuốc kháng vi rút ART phải dùng hằng ngày.

Theo số liệu của Liên Hợp Quốc, khoảng 18 triệu người, chiếm 50% những người đang sống chung với HIV trên toàn thế giới, đang uống ART để làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.

Nhưng những loại thuốc này rất đắt và có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Các bệnh nhân phải luôn ghi nhớ việc uống hằng ngày và gần như suốt đời.

Theo New Scientis, chỉ tính riêng năm 2015, giá trị ART cung cấp cho bệnh nhân ở các nước từ thu nhập thấp đến trung bình, lên tới 19 tỉ đô la Mỹ. Điều này có nghĩa sẽ tiết kiệm được 1 khoản tiền rất lớn nếu nghiên cứu chuyên sâu tiếp tục thành công.

“Về lâu dài, việc không đòi hỏi phải uống thuốc hằng ngày sẽ giúp giảm sự lây truyền HIV ở 37 triệu người nhiễm bệnh - một cơ hội lớn để đảo ngược thực tế”, Warren nói.

Ông Warren cũng nói rằng đây là 1 ví dụ về vắc xin điều trị, cho những người đã nhiễm bệnh, trái ngược với tạo miễn dịch với 1 số bệnh như vắc xin bại liệt hay sởi.

“Ý tưởng về vắc xin điều trị có thể cung cấp khả năng kiểm soát vi rút liên tục mà không cần phải uống thuốc mỗi ngày là một bước tiến lớn”, ông Warren kết luận.

Nhân Hà

Theo Huffingtonpost

Tag : thuốc trị ung thư, Hệ miễn dịch, điều trị HIV, điều trị AIDS, vắc xin điều trị HIV

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Vì sao không nên ăn thịt gà già?

Các nhà khoa học trường ĐH Harvard đã phát hiện ra rằng những con chuột ăn thịt con vật già sẽ có tuổi thọ ngắn hơn so với những con chuột ăn thịt non. Họ giải thích rằng đó là bởi các thành phần biến chất trong thịt đã gây tổn thương cho tế bào của cơ thể chuột.

Nghe có vẻ nghiêm trọng nhưng các nhà nghiên cứu ĐH Harvard nhấn mạnh rằng họ có những bằng chứng cụ thể rằng thịt từ những con vật già sẽ làm tăng tốc quá trình lão hóa cấp độ tế bào.

Sự trẻ trung của chúng ta mất dần khi các tế bào hư hại do hao mòn trong quá trình tương tác với protein, thiếu khí, hay chức năng enzyme bắt đầu chậm lại. Cuối cùng, cơ thể yếu mệt đến mức mất sự sống. Và các thịt con vật già là một trong những yếu tố làm hư hại tế bào.

Các nhà nghiên cứu của ĐH Harvard đã tìm thấy bằng chứng cho thấy thịt các con vật già làm tăng tốc quá trình lão hóa tế bào.

Trưởng nhóm nghiên cứu Vadim Gladyshev, đã quan sát tuổi của thịt của các con vật được nuôi tại các trang trại, ví dụ thịt của con hươu 3 tuổi và con hươu 25 tuổi.

Kết quả cho thấy con hươu già tuổi hơn đã tích lũy những chất gây hại trong khi dinh dưỡng lại ít hơn so với con hươu non.

Các chuyên gia đề nghị rằng không nên nuôi quá lâu các con vật lấy thịt vì sẽ chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng.

Trong nghiên cứu, Gladyshev và các cộng sự đã cho 3 nhóm sinh vật gồm nấm men - chuột - ruồi giấm ăn các loại thực phẩm có độ tuổi khác nhau trong tới vài năm.

Họ nhận thấy những con ăn “thực phẩm non” - thực phẩm tươi - sẽ có tế bào ít bị tổn thương hơn.

“Điều đó cho chúng ta thấy những thay đổi liên quan đến tuổi tác có thể thực sự tích lũy những độc hại. Và điều đó đã cung cấp một cái nhìn cơ bản về lão hóa”.

Nấm men, ruồi giấm, chuột… đều được chia thành 2 nhóm, mỗi nhóm sẽ ăn thực phẩm non hoặc thực phẩm già.

Kết quả là ruồi giấm ăn thức ăn “già” có tuổi thọ ngắn hơn 13% so với những con ăn thức ăn “non”.

Ở chuột thì lại biểu hiện giới tính rất rõ. Những con chuột cái ăn thức ăn già có tuổi thọ ngắn hơn 13% so với những con chuột cái có chế độ ăn là thịt hươu non. Trong khi chuột đực lại không có sự khác biệt mấy.

Glayshev cho biết, nghiên cứu này làm ông rất ngạc nhiên vì dự kiến của ông là tình hình sẽ nghiêm trọng hơn thế. Tuy nhiên, các dữ liệu đã cho thấy ông đi đúng hướng.

“Vì vậy câu hỏi là chúng ta sẽ làm chậm quá trình này như thế nào? Làm thế nào để chúng ta tái cơ cấu chuyển dưỡng tế bào để những thiệt hại này tích tụ chậm hơn?”.

Ông cũng nhấn mạnh nghiên cứu này chưa thể thực hiện trên người.

Nhân Hà

Theo DM

Tag : lão hóa, tuổi thọ, sức khỏe, gà già, lợn sề, bò già

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A thường gây viêm họng

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cho biết: Viêm họng trẻ em đến 80% do vi rút nên không gây nguy hiểm và tự khỏi nếu sức đề kháng của cơ thể tốt. Chỉ có khoảng 20-30% các ca viêm họng là do liên cầu khuẩn beta tan huyết nhóm A. Khi bị nhiễm khuẩn này sẽ dễ gây biến chứng thấp tim, viêm khớp, viêm cầu thận nếu không được điều trị triệt để.

Bệnh viêm họng do liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A thường hay gặp ở lứa tuổi trên 5, trong khi đó, trẻ càng lớn thì phụ huynh càng chủ quan, không để ý kỹ các biểu hiện bệnh và thường tự mua thuốc điều trị.

Dấu hiệu cơ bản nhất của viêm họng do liên cầu khuẩn là trẻ sốt, mệt mỏi, lưỡi bẩn, đau họng, đau đầu, đau bụng. đặc biệt hay có viêm tấy hạch vùng cổ, hạch góc hàm sưng, đau…

Cái khó của bệnh là phải nhận ra dấu hiệu để uống thuốc kháng sinh triệt để, đủ liều khuyến cáo để tiêu diệt liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A. Tuyệt đối không uống dở chừng, sau 2 - 3 ngày thấy đỡ liền dừng thuốc rất nguy hiểm, vì thực ra, bệnh mới chỉ đỡ mà chưa khỏi hẳn, người bệnh có nguy cơ nhờn thuốc và tái phát viêm họng do liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A.

Ngày 22/2, PGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục khám chữa bệnh cho biết, đã nắm được thông tin báo chí phản ánh về việc 20 học sinh trong một xã miền núi bị viêm cầu thận, trong đó có 2 trường hợp tử vong.

Theo ông Khuê, trước sự việc xảy ra, Cục Quản lý Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) đề nghị Sở Y tế tỉnh Nghệ An khẩn trương xác minh sự việc nêu trên, tìm rõ nguyên nhân.

Bộ Y tế đề nghị Sở Y tế chỉ đạo bệnh viện đang điều trị cho người bệnh tập trung cứu chữa các trường hợp đang nằm điều trị, trường hợp bệnh viện vượt quá khả năng của BV đề nghị chuyển tuyến hoặc yêu cầu hỗ trợ của tuyến trên.

Bộ Y tế yêu cầu Sở Y tế Nghệ An báo cáo cụ thể về vụ việc trước ngày 28/2 để tổng hợp, báo cáo lãnh đạo Bộ.

Hồng Hải

Tag : suy thận, viêm họng, liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Bí mật của 5 thực phẩm được ưa thích hàng đầu

Sô cô la

50% hạt coca là chất béo, tạo ra sự tan chảy và độ mềm mướt dễ chịu trong miệng. Các thụ thể đặc biệt ở lưỡi sẽ truyền đi cảm giác tuyệt vời này đến trung tâm não bộ.

Đặc biệt khi sô cô la kết hợp với đường sẽ tạo ra hương vị gợi nhớ tới sữa mẹ, thức ăn đầu tiên trong đời của mỗi chúng ta.

Theo các chuyên gia, thức ăn đầu tiên của con người sẽ ảnh hưởng đến những gì chúng ta sẽ thích ăn trong tương lai. Chúng ta thấy tỉ lệ hoàn hảo từ chất đường bột đến chất béo tìm thấy trong sữa mẹ ở nhiều loại thực phẩm như bánh bích quy, bánh gato và khoai tây chiên giòn. Các nhà sản xuất đã khai thác công thức vàng này trong các sản phẩm ăn liền của họ.

Sự pha trộn chất béo và chất bột đường sẽ kích hoạt 1 khu vực trong não có tên là hạch hạnh nhân, nơi chịu trách nhiệm về cảm xúc với thực phẩm.

Nó cũng nhắm đến những nhân cạp (nucleus accumbens), trung tâm ham muốn của não bộ khiến bạn có cảm giác thèm ăn.

Công thức này cũng kích hoạt vùng trí nhớ - hippocampus - giúp bạn có thể ghi nhớ những trải nghiệm và các thùy trước trán có nhiệm vụ kiểm soát hành vi và kế hoạch - khiến bạn muốn trải nghiệm lại cảm giác ăn thú vị trước đó.

Cà phê

Chỉ riêng tại Anh, mỗi năm đã tiêu thụ hơn 55 triệu cốc cà phê. Tại sao lại hấp dẫn đến vậy?

Nghiên cứu chỉ ra rằng cafein trong bông hoa cà phê đã làm tăng khả năng quay lại của các chú ong.

Đường và kem béo làm cà phê ngon hơn và khiến chúng ta thích thú mua tiếp nó.

Cafein cũng tác động tới trí nhớ bằng cách khuếch đại cảm giác, làm chúng ta khát khao được uống nó 1 lần nữa.

Những trải nghiệm với đường và kem cũng làm cảm giác thèm cà phê mạnh hơn.

Muối

Tình yêu với muối liên quan với sinh học cổ đại, nơi đại dương là khởi nguồn sự sống. Mỗi tế bào của chúng ta thấm đẫm những giọt nước biển mặn mà.

Muối cũng cản trở các thụ thể cảm nhận vị đắng. Đó là lý do vì sao nếu thêm muối và cà phê, vị đắng sẽ dịu bớt.

Muối cũng đóng vai trò quan trọng giúp các thực phẩm ngon miệng. Các ion natri sẽ tác động tới vị giác và các thụ thể cảm nhận vị mặn luôn thúc giục chúng ta tìm tới muối. Điều này đôi khi thật không tốt cho huyết áp chút nào.

Dâu Tây

Dâu tây ngọt hơn nam việt quất nhưng lại chỉ chứa một nửa lượng đường. Sở dĩ chúng ta thấy ngọt là vì dâu tây đã “chỉ đạo” não bộ.

Bí mật nằm chính ở hương thơm của dâu tây. Có 36 hợp chất giúp tăng cường cảm giác về hương vị và đánh lừa não rằng chúng ngọt hơn bản thân chúng.

Cà chua

Cà chua rất giàu umami hương vị “mặn vừa ý” đứng thứ 5 sau vị ngọt, chua, mặt và đắng của người Nhật.

Phân tử umami là 1 axit amino có tên glutamate, là một trong những thành phần tạo nên protein.

Các thụ thể cảm nhận hương vị trong miệng chúng ta đều có thể cảm nhận glutamate và luôn muốn được thưởng thức nhiều hơn nữa protein này. Điều này giải thích vì sao chúng ta rất thích sốt cà chua ketchup.

Một trong những thực phẩm giàu umani nhất chính là chân thịt lợn đen muối của Tây Ban Nha. Càng muối lâu, càng nhiều glutamate được tiết ra.

Các thực phẩm khác cũng rất giàu umani là thịt bò, thịt gà, nấm, đậu nành, phô mai và món ăn kết hợp tất cả chúng như pizza.

Nhân Hà

Theo DM

Tag : socola, cà phê, muối, dâu tây, cà chua, cảm giác thèm ăn

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Suy thận cấp, 2 học sinh tử vong, 18 học sinh nhập viện

Trong số 20 em bị viêm cầu thận cấp - nghi do liên quan với liên cầu khuẩn, đến thời điểm này đã có 2 em học sinh tử vong và 18 học sinh đã và đang ra viện được điều trị, chăm sóc ở nhà.

Chiều 21/2, xác nhận với báo chí, ông Lê Văn Giáp - Chủ tịch UBND huyện Quế Phong, Nghệ An cho biết, sự việc xảy ra tại trường Tiểu học và Trung học cơ sở xã Hạnh Dịch của huyện này.

Ông Giáp cho biết, đến thời điểm này đã có 10 cháu trở về đi học, 8 cháu đang theo dõi chăm sóc tại bệnh viện và ở nhà. Đối với hai em học sinh tử vong, huyện Quế Phong đã vào thăm hỏi, chia buồn cùng các gia đình.

Được biết, từ tháng 11/2016 đến nay, trên địa bàn xã Hạnh Dịch xuất hiện rải rác các ca bệnh bị suy thận, chủ yếu ở lứa tuổi học sinh cấp 1 và 2 với 20 trường hợp bị mắc bệnh nói trên.

Trước tình hình phức tạp nói trên, huyện Quế Phong đã mời Sở Y tế Nghệ An và Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh cùng với các ban ngành chuyên môn lên xã Hạnh Dịch để tiến hành lấy mẫu xét nghiệm, tìm nguyên nhân.

Bước đầu, nguyên nhân được xác định là các học sinh bị suy thận nặng do viêm cầu thận cấp bởi liên cầu khuẩn beta tan huyết nhóm A - một loại vi khuẩn lạ lần đầu xuất hiện tại địa phương dẫn đến 2 em đã tử vong.

Tổng hợp từ Trung tâm y tế dự phòng huyện Quế Phong cho biết, có hai học sinh tử vong, gồm: cháu Lô Văn Hiếu (12 tuổi, ở bản Chăm Pụt, học sinh lớp 7 trường Tiểu học - Trung học cơ sở xã Hạnh Dịch). Hiếu nhập viện đa khoa Quế Phong vào ngày 2/12/2016, với các triệu chứng phù tiểu, nước tiểu sẫm màu, bệnh nhân được chẩn đoán là suy thận cấp. Ngay sau đó, cháu Hiếu được chuyển thẳng xuống BV Sản Nhi Nghệ An. Ngày 3/12/2016, cháu Hiếu bệnh trở nên nặng hơn, khó có thể cứu vớt nên gia đình xin về và tử vong ngày 10/12/2016 tại nhà.

Còn với em Lô Văn Tuấn, 8 tuổi, học lớp 2B (em ruột của cháu Lô Văn Hiếu) được nhập viện ĐK huyện Quế Phong ngày 3/1/2017 với triệu chứng nói trên, có dấu hiệu suy thận cấp.

Cháu Tuấn được điều trị và chuyển BV Sản Nhi Nghệ An ngày 4/1/2017 và chuyển Bệnh viện Nhi Trung ương ngày 5/1/2017 điều trị; sau đó bệnh nhân về nhà ăn Tết và tử vong tại nhà ngày 20/02/2017.

Hiện, Sở Y tế Nghệ An đã chỉ đạo Trung tâm y tế dự phòng tỉnh và huyện Quế Phong tiếp tục điều tra và nắm chắc tình hình bệnh. Đồng thời, Sở báo cáo lên UBND tỉnh, Bộ Y tế và đề nghị Bộ Y tế cử chuyên gia giúp đỡ.

Nguyễn Duy

Tag : Viêm cầu thận, huyện Quế Phong, học sinh chết, xã Hạnh Dịch

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Nghiện công nghệ - Bệnh không có thật!

“Chúng ta thường nói: Tôi nghiện công nghệ hay Tôi nghiện điện thoại. Tuy nhiên thực tế không hẳn vậy. Họ đang bị ám ảnh thì đúng hơn”, chuyên gia tâm lý Larry Rosen, nói.

Rosen cho biết có sự khác biệt hoàn toàn giữa ám ảnh và nghiện ngập nhưng không có nghĩa ám ảnh nhẹ hơn nghiện ngập. Ám ảnh công nghệ cũng gây ra các vấn đề sức khỏe chẳng hạn như làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tâm thần.

“Bị ám ảnh bởi công nghệ có nghĩa rằng một sự tích tụ trong não những chất gây lo lắng và khiến bạn phải làm những việc như nói, kiểm tra điện thoại hay kiểm tra facebook để giảm các chất gây hại này cũng như không cảm thấy lo lắng”, Rosen giải thích.

Nghiên cứu cho thấy 24% thiếu niên Mỹ online “gần như liên tục”. Một khảo sát năm 206 cho thấy người mỹ dành 10 tiếng mỗi ngày để nhìn vào màn hình. Và con số này đang có khả năng sẽ tăng lên.

Nếu bạn nhận thấy smartphone của mình giống như chiếc kẹo hấp dẫn tâm trí thì các bước sau sẽ giúp bạn giảm bớt nỗi ám ảnh không đáng có này:

Hãy dành thời gian cho các hoạt động không liên quan đến điện thoại như đi bộ (giúp tăng cường sức khỏe tinh thần), đi dạo cùng thú cưng trong công viên hay đọc sách.

Tắt thông báo của điện thoại. Những tiếng động và sự thay đổi của màn hình mỗi khi có mail, bình luận hay thông tin mới… là lý do chính khiến bạn bị chiếc điện thoại cám dỗ.

Tạo nhật ký điện thoại. Bạn từng nghe nhật ký ăn uống rồi đúng không? Và nhật ký điện thoại cũng tương tự như vậy. Nó có nhiệm vụ theo dõi việc sử dụng điện thoại của bạn. Hãy viết ra mức độ bạn nhìn chằm chằm vào màn hình như thế nào và sau đó lên kế hoạch để giảm bớt sự lãng phí đó.

Chuyển điện thoại chế độ ngủ cùng với bạn. Nghiên cứu chỉ ra rằng ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại thong minh sẽ "tàn phá" giấc ngủ của bạn. Hãy cố gắng rời khỏi nó ít nhất 30 phút trước khi lên giường để có một giấc ngủ chất lượng hơn.

Nhân Hà

Theo HFP

Tag : nghiện công nghệ, ám ảnh công nghệ, bệnh tâm thần, điện thoại thông minh, smartphone

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Hướng dẫn mới nhất về điều trị đau thắt lưng

Khi Julie Price bị đau sút lưng lần thứ 2 trong tháng, cô ấy biết rằng mình cần sự giúp đỡ.

“Dù không thể nhúc nhích nhưng lưng vẫn đau dữ dội”, người phụ nữ 37 tuổi, làm nghề kế toán, sống tại New York City, nói

Price cảm thấy sức khỏe có vấn đề sau 2 lần mang thai.

Ngoài ra, cùng với hội chứng bàn chân bẹt khiến đầu gối của cô không khỏe, đến nay Julie không thể tự chăm sóc bản thân.

Mặc dù cơn đau đã đỡ hơn nhưng Price vẫn đến gặp bác sĩ Allen Chen, chuyên gia chấn thương chỉnh hình, chuyên điều trị các chấn thương cột sống.

Sau khi loại trừ các vấn đề liên quan đến cấu trúc cột sống, BS Chen, đã chỉ định vật lý trị liệu và hướng dẫn một số bài tập tại nhà. Julie không bị đau nữa và hiện cảm thấy khỏe hơn, kể cả các chân.

“Tuần trước, tôi đã có thể ngồi xổm mà không có bất kỳ đau đớn nào. Điều này chưa từng xảy ra với tôi trước đây. Liệu pháp vật lý này quả là đã tạo ra một thay đổi lớn”.

Trong hướng dẫn mới nhất được đăng tải tuần này từ Trường Cao đẳng Y Hoa Kỳ (ACP), vật lý trị liệu như cách bác sĩ Chen áp dụng với bệnh nhân Price là phương pháp mang lại hiệu quả cho nhiều bệnh nhân.

Theo hướng dẫn này, các bác sĩ cần chỉ cho bệnh nhân thấy đau thắt lưng cũng giống như bệnh cảm lạnh thông thường vậy, rất khó chịu nhưng không dễ điều trị cũng như mang tính cá nhân cao. Và việc sử dụng thuốc giảm đau sẽ không mang lại ích lợi gì.

“Đau thắt lưng rất phổ biến và hầu hết đều cải thiện theo thời gian điều trị”, Nitin Damle, Chủ tịch trường Cao đẳng Y và nội khoa, nói.

Hướng dẫn mới nhất của ACP khuyến nghị không nên dùng thuốc trong điều trị đau lưng, thay vào đó là mát-xa, yoga, khí công và châm cứu - đây là phương pháp hàng đầu trong phòng ngừa đau lưng.

Chỉ khi các cách trên không hiệu quả mới dùng tới các loại thuốc kháng viêm không steroid (aspirin và ibuprofen). Và chỉ khi các thuốc này không hiệu quả mới dùng tới các loại thuốc kê toa.

Một thay đổi đáng kể trong hướng dẫn này là acetaminophens (chẳng hạn như Tylenol và các thuốc kết hợp Excedrin và Sudafed) không sử dụng trong tất cả các trường hợp đau lưng bởi đã có những bằng chứng cho thấy dùng thuốc giảm đau không kê đơn không có tác dụng gì với chứng đau lưng.

Những hướng dẫn này cũng khuyến nghị các bác sĩ chỉ nên kê đơn thuốc giảm đau nhóm opioid trong trường hợp không còn giải pháp nào khác đồng thời phải giải thích cặn kẽ về các lợi ích và nguy cơ của thuốc này với bệnh nhân.

Việc lạm dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn ở những người bị đau thắt lưng sẽ dẫn tới các nguy cơ của sức khỏe như bệnh tim và các vấn đề tiêu hóa. Trong đó, nguy cơ nghiêm trọng nhất là khi dùng thuốc giảm đau nhóm opioid, bao gồm gây nghiện, lạm dụng và tử vong, đã được Trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ khuyến cáo trong 1 hướng dẫn riêng khi sử dụng thuốc giảm đau nhóm opioid.

Một lợi ích lớn khác của hướng dẫn mới này là giúp bệnh nhân tránh được các nguy cơ liên quan với thuốc chống viêm không steroid NSAIDs, Tylenol và đáng kể nhất là thuốc giảm đau nhóm opioid.

Những liệu pháp không dùng thuốc trong khuyến nghị này sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ cho người bệnh.

Điều cần chú ý là khuyến nghị này chỉ áp dụng cho những bệnh nhân đau thắt lưng, chứ không phải cho cả những bệnh nhân bị đau lan xuống chân hay đau các vùng khác.

Nhân Hà

Theo HTP

Tag : đau lưng, đau thắt lưng, vật lý trị liêu, yoga, thiền

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Những thực phẩm không nên để tủ lạnh

Quả bơ

Khi cho bơ chưa chín vào tủ lạnh, chúng sẽ nhanh chóng hấp thu độ ẩm ở vỏ và trở nên mềm. Tốt nhất nên để bơ ở nhiệt độ phòng.

Khoai tây

Giữ khoai tây ở nhiệt độ dưới 7°С sẽ làm mất đi hương vị thơm ngọt của khoai tây. Thay vì cho khoai tây vào tủ lạnh, hãy giữ trong túi giữ lạnh (nhưng không lạnh).

Sô cô la

Khi gặp lạnh, các tinh thể đường glucose trong sô cô la sẽ tạo thành lớp phấn trắng trên bề mặt. Vì vậy sản phẩm sẽ mất đi hương vị tự nhiên.

Hoa quả nhiệt đới

Hoa quả nhiệt đới nhanh chín (rotten) và hỏng khi để trong tủ lạnh. Nên bọc giấy về để trong chỗ tối.

Húng quế

Tủ lạnh không phải là nơi lý tưởng để húng quế. Nó sẽ rất nhanh hỏng và hấp thụ các mùi xung quanh. Hãy để nó vào 1 cốc nước sạch, giống như cắm hoa.

Đỗ que

Cho đỗ que vào tủ lạnh sẽ làm mất đi các đặc tính của đỗ. Tốt nhất đông lạnh đỗ để có thể ăn cả năm.

Hành tây

Hơi ẩm tron tủ lạnh sẽ làm cho hành tây bị nhũn, không thể ăn. Thêm nữa độ ẩm quá mức se tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc.

Cà phê

Đừng bao giờ để cà phê vào tủ lạnh. Mùi của nó sẽ lẫn sang các thực phẩm khác và hương vị không còn thơm ngon. Cách bảo quản tốt nhất là để vào chỗ mát và tối. Tuy nhiên, nếu có quá nhiều thì nên để đông lạnh.

Dầu ôliu

Dầu ôliu được khuyến nghị nên bảo quản ở nhiệt độ 12 - 16°C. Dưới nhiệt độ này sẽ khiến nó bị đông lại.

Mật ong

Lạnh và hơi ẩm sẽ làm mật ong dễ kết tinh. Hậu quả là sẽ bị ảnh hưởng tới mùi vị và những lợi ích tốt cho sức khỏe.

Cách bảo quản thực phẩm giàu dinh dưỡng này rất đơn giản, chỉ cần cho vào 1 lọ kín và để ở nhiệt độ phòng.

Cà chua

Tủ lạnh không phải là nơi tốt nhất để bảo quản cà chua vì nhiệt độ lạnh sẽ làm quá trình chín của cà chua ngưng lại. Nhiệt độ lạnh cũng ảnh hưởng đến hương vị và kết cấu của cà chua, làm cho chúng bị nhũn.

Bánh mỳ

Một số người nghĩ rằng cho bánh mỳ vào tủ lạnh là cách tốt nhất để giữ bánh mỳ mềm ngon. Trên thực tế, không gì làm bánh mỳ bị khô và mất mùi nhanh như tủ lạnh.

Nếu muốn để dành bánh mỳ, bạn nên nướng giòn bánh.

Cà tím

Cà tím rất nhạy với nhiệt độ trong tủ lạnh. Chúng sẽ bị mềm và xốp. Do đó tốt nhất nên để cà tím ở nhiệt độ phòng.

Chuối

khi đặt trong tủ lạnh, chuối sẽ nhanh bị đen và trông không hấp dẫn. Do đó, khi thấy những đốm đen thì đó không phải là chuối chín mà là do đã không được bảo quản đúng.

Nhân Hà

Tag : tủ lạnh, bảo quản thực phẩm, bơ, khoai tây, húng quế, đỗ que, hành tây, dầu ôliu, mật ong, cà chua

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Đề xuất xây bệnh viện Y học cổ truyền Việt Trung

Hợp tác trên cơ sở kế thừa và phát huy

Hàng nghìn năm qua, những bài thuốc Bắc, thuốc Nam và phương pháp điều trị châm cứu, bấm huyệt... được lưu truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác là cứu tinh cho cả dân tộc mỗi khi ôm đau, bệnh tật. Tuy nhiên, hơn 1 thế kỷ trở lại đây, y học cổ truyền hay đông y đã bị “lép vế”, mai một trước sự phát triển vượt trội của tây y, dù mỗi nền y học đều có những mạnh yếu khác nhau.

Theo nhận định của PGS Phạm Vũ Khánh, Cục trưởng Cục Quản lý Y Dược cổ truyền (Bộ Y tế) nếu so sánh với các quốc gia trên toàn cầu thì Việt Nam và Trung Quốc là hai nước có nền y học cổ truyền phát triển nhất với nguồn dược liệu phong phú, phương thức điều trị đa dạng và có bề dày lịch sử. Nhưng trên thực tế, y học cổ truyền của Việt Nam cho đến nay chưa phát huy được bản sắc vốn có so với Trung Quốc.

Y học cổ truyền của Việt Nam tìm cơ hội phát triển trên cơ sở hợp tác với Trung Quốc

Để phục hồi và phát triển nền y học cổ truyền, Bộ Y tế Việt Nam thời gian qua đã tổ chức nhiều đoàn đại biểu quản lý ngành và các lương y đến tham quan, học tập mô hình phát triển y học cổ truyền của nước bạn. Sau những chuyến tham quan, bàn giải pháp hợp tác, ngày 16/2, tại buổi làm việc với lãnh đạo Viện Y dược Dân tộc; Hội Đông y và Sở Y tế TPHCM, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến cho biết: “Thời gian tới Bộ Y tế sẽ triển khai các bước hợp tác với ngành y tế Trung Quốc để phát triển nền y học cổ truyền của Việt Nam trên cơ sở giao lưu, học hỏi, kế thừa và phát huy tinh hoa y học cổ truyền dân tộc”.

Theo Bộ trưởng Kim Tiến, Bộ y tế đã đề xuất phía Trung Quốc xây dựng Bệnh viện Y học Cổ truyền hữu nghị Việt – Trung tại Việt Nam. Các giải pháp liên quan đến đào tạo, trao đổi kinh nghiệm phát triển, chuyển giao trình độ chuyên môn, tay nghề đang được hai bên bàn thảo. Sự hợp tác với nước bạn sẽ giúp Việt Nam củng cố vững chắc hơn nền y học cổ truyền, phục vụ công tác chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng trên cơ sở kết hợp y học cổ truyền với y học hiện đại, xem đây là hai lĩnh vực phát triển song song nhưng sẽ tương hỗ, bổ sung cho nhau với mục đích tìm ra những giải pháp chăm sóc, điều trị hiệu quả nhất cho người bệnh.

Chủ động phát triển nền y học cổ truyền dân tộc

Để mở đường cho những kế hoạch hợp tác “dài hơi” với ngành y tế của nước bạn, dự kiến vào tháng 3/2017 Bộ Y tế sẽ tổ chức Hội nghị trực tuyến về phát triển y học cổ truyền do Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc chủ trì. Được biết, nội dung Hội nghị sẽ xoay quanh những vấn đề về phát triển nhân lực y học cổ truyền trong nước, lên kế hoạch xây dựng các bệnh viện y học cổ truyền trên cả nước, phát triển mạng lưới chẩn trị y học cổ truyền tại những cơ sở y tế từ trung ương đến địa phương.

Bộ trưởng Y tế cho hay, muốn phát triển ổn định và bền vững nền y học cổ truyền của dân tộc thì phải chủ động xây dựng nguồn dược liệu có chất lượng trong nước, hạn chế phụ thuộc vào dược liệu từ các quốc gia khác. Do đó, Bộ Y tế sẽ có kế hoạch phối hợp với các bộ ngành liên quan trình Chính phủ về việc xây dựng các vùng dược liệu, đảm bảo đủ nguồn cung ứng, đa dạng về chủng loại, đủ sức để phục vụ cho đông y, phục vụ sản xuất thuốc tân dược và các sản phẩm liên quan khác.

Trước mắt, Bộ Y tế đã có những hành động cụ thể để tháo dỡ “rào cản” liên quan đến cơ chế chính sách trong khám chữa bệnh y học cổ truyền. Bộ đã lên kế hoạch chi tiết và đang từng bước triển khai khoa Y học Cổ truyền trong các bệnh viện; công khai các dịch vụ khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền; thực hiện thông tuyến Bảo hiểm Y tế đối với những bệnh nhân điều trị bằng phương pháp y học cổ truyền; “mở cửa” cho các Viên Y dược học, Bệnh viện Y dược Cổ truyền được tự bào chế dược liệu cung cấp cho người bệnh; phát triển chuyên ngành y học cổ truyền trong các trường đào tạo y dược; khuyến khích đội ngũ lương y tham gia khám chữa bệnh tại các cơ sở y tế, mô hình Bác sĩ Gia đình...

Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến kỳ vọng, hợp tác quốc tế với Trung Quốc trong lĩnh vực y học cổ truyền sẽ là bước đi quan trọng để phát triển nền y học đa dạng trong nước, phục vụ tốt hơn nhu cầu khám chữa bệnh, chăm sóc sức khỏe cho toàn dân. Mặt khác, đây cũng là cơ sở quan trọng để xây dựng tình đoàn kết, hữu nghị giữa hai dân tộc.

Vân Sơn

Tag : Bệnh viện Y học Cổ truyền, y học hiện đại, phát triển ổn định, ngành y tế, khám chữa bệnh

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Vụ ngộ độc 8 người tử vong: Nhiều phụ nữ, trẻ em không uống rượu cũng cấp cứu

Ông Đồng Xuân Linh, Phó Giám đốc Trung tâm y tế huyện Phong Thổ cho biết, trong 49 bệnh nhân phải đến viện khám, cấp cứu đại đa số là nam giới, có uống rượu nhưng cũng có 6 phụ nữ và 1 trẻ em không uống rượu cũng bị ngộ độc.

Cụ thể, các bệnh nhân nữ Giàng Tả Mẩy (53 tuổi); Tô Si Son (25 tuổi); Phu A Gồ (27 tuổi); Nù Tả Mẩy (58 tuổi); bệnh nhi Hờ Ơ Seo (7 tuổi) khẳng định không uống rượu tại cỗ đám ma.

Các bệnh nhân này cũng cho biết, món ăn của người dân ăn trong những ngày đám tang ông Lèng gồm rau cải, đậu phụ, thịt lợn (thịt để từ dịp Tết) và rượu.

“Có cả trẻ em 7 tuổi, những phụ nữ này đều không uống rượu. Vì thế chưa thể khẳng định các bệnh nhân đều bị ngộ độc rượu methanol”, ông Linh nhận định.

Kết quả xét nghiệm của một bệnh nhân là phụ nữ cũng cho thấy âm tính với methanol; có 8 mẫu có nồng độ Methanol trong máu cao hơn cho phép và 1 ca ở ngưỡng thấp 20mg/dL.

XEM THÊM VỀ QUÁ TRÌNH XÁC ĐỊNH NGUYÊN NHÂN VỤ NGỘ ĐỘC

Đại diện đoàn công tác của BV Bạch Mai cho biết, qua thăm khám cho các bệnh nhân trong vụ ngộ độc đang được điều trị tại BV đa khoa Lào Cai, BV Đa khoa Lai Châu và Trung tâm Y tế huyện Phong Thổ cho thấy các bệnh nhân nặng đã qua nguy kịch. Các bệnh nhân còn lại vẫn tiếp tục được theo dõi tại viện để theo dõi đề phòng xuất hiện những biến chứng muộn của ngộ độc.

Đến nay, số ca bị ảnh hưởng bởi vụ ngộ độc thực phẩm tại bản Tả Chải, xã Ma Ly Chải, huyện Phong Thổ lên đến 49 ca, trong đó 8 trường hợp tử vong (bao gồm cả trường hợp ông Phù Văn Lèng tử vong trước đó).

Trước đó, ngày 10/2, gia đình ông Phù Văn Lèng (60 tuổi, ở bản Tả Chải) mời nhiều người trong xã Ma Ly Chải đến ăn cơm, uống rượu. Đến tối cùng ngày, ông Lèng có biểu hiện buồn nôn và tử vong. Sau khi ông Lèng qua đời, gia đình tổ chức ma chay, nhiều người trong bản đến ăn cơm, uống rượu theo phong tục địa phương.

Sau bữa cơm rượu tại đây nhiều người xuất hiện dấu hiện đau đầu, buồn nôn, giãn đồng tử và 7 người tử vong và 41 người khác phải nhập viện điều trị.

Hồng Hải

Tag : ngộ độc rượu, vụ ngộ độc thực phẩm, sau cỗ đám ma, Lai Châu

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Vụ ngộ độc sau cỗ đám ma: Nạn nhân thứ 8 tử vong tại nhà

Báo cáo diễn biến tình hình khắc phục vụ việc nghi ngộ độc thực phẩm tại bản Tả Chải, xã Ma Ly Chải, huyện Phong Thổ do ông Tống Thanh Hải – Phó Chủ tịch UBND tỉnh ký cho thấy, trường hợp mới nhất tử vong trưa ngày 15/2.

Trước đó, khi phát hiện trường hợp này có ăn cỗ đám ma nhà ông Phu Vần Lèng, cơ quan chức năng đã tuyên truyền, vận động người bệnh khi có biểu hiện bệnh thì kịp thời ra cơ sở y tế để được cứu chữa.

Tuy nhiên, khi gia đình đi làm nương về phát hiện bệnh nhân tử vong tại nhà.

Sau khi điều tra, khám nghiệm tử thi, cơ quan chuyên môn kết luận ca tử vong này có liên quan đến ăn uống tại đám ma ông Phu Vần Lẻng.

Bệnh nhân ngộ độc thực phẩm sau ăn cỗ đám ma được điều trị tại BV Đa khoa Lai Châu. Ảnh: H.N

Đến nay, số ca bị ảnh hưởng bởi vụ ngộ độc thực phẩm tại bản Tả Chải, xã Ma Ly Chải, huyện Phong Thổ đã lên đến 49 ca.

Ngoài 8 ca đã tử vong (bao gồm cả trường hợp ông Phu Vần Lẻng tử vong trước đó), còn 24 ca đang được chăm sóc, điều trị tại các bệnh viện (10 ca tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Lai Châu, 11 ca tại Trung tâm y tế huyện Phong Thổ, 03 ca tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Lào Cai), tình trạng sức khỏe đều có tiến triển tốt hơn và đang tiếp tục được chăm sóc, điều trị tích cực.

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lai Châu cho biết, thời điểm đầu nhập viện có 10/13 bệnh nhân có biểu hiện mờ mắt, giảm thị lực. Sau khi điều trị lọc máu hiện còn 7/10 bệnh nhân có biểu hiện giảm thị lực.

8/10 trường hợp có nồng độ methanol trong máu rất cao

Kết quả xét nghiệm chất Methanol trong máu của 10 ca bệnh đang điều trị tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Lai Châu, BV Đa khoa Lào Cai do Trung tâm chống độc (Bệnh viện Bạch Mai )tạm thời cung cấp cho thấy có 01 ca âm tính, 01 ca có mức nồng độ thấp (<20 mg/dL), 08 ca đều có nồng độ Methanol trong máu rất cao.

Theo các bác sĩ Trung tâm chống độc (BV Bạch Mai), nồng độ methanol trong máu >20 mg/dL là ngộ độc, nếu >40 mg/dL là tình trạng ngộ độc rất nặng, có thể gây mù mắt, tổn thương não. Trong khi đó, kết quả xét nghiệm ban đầu nạn nhân vụ ngộ độc này có ca bệnh nồng độ Methanol cao nhất là trên 326 mg/dL.

Hiện huyện Phong Thổ đã tổ chức 4 đoàn công tác cùng với các lực lượng chức năng khác rà soát từng hộ gia đình người dân tại bản Tả Chải và khu vực lân cận để xác minh những người tham gia tại đám tang và tuyên truyền, vận động nhân dân khi có biểu hiện nghi ngờ ngộ độc thực phẩm thì sớm ra cơ sở y tế để được cứu, chữa.

“Ngày hôm nay, có 5 người dân từng mua rượu tại nơi có vụ ngộ độc thực phẩm đến Trung tâm Y tế huyện Phong Thổ khám nhưng chưa có ai phải nhập viện”, lãnh đạo BV Đa khoa tỉnh Lai Châu cho biết.

Hiện nay, ngoài các trường hợp nằm viện có 3 ca đang được chăm sóc, theo dõi tại trạm y tế xã; một số ca còn lại có biểu hiện triệu chứng nghi ngộ độc thực phẩm nhưng ở mức độ nhẹ đã được khám sàng lọc tại trạm y tế xã, tình hình sức khỏe ổn định được cho về gia đình và tiếp tục theo dõi.

Để hỗ trợ người bị ngộ độc, tỉnh đã trích quỹ hỗ trợ mỗi gia đình có người chết 24 triệu/hộ, đối với người nằm viện 2 triệu/người.

Trước đó, ngày 10/2, gia đình ông Phù Văn Lèng (60 tuổi, ở bản Tả Chải) mời nhiều người trong xã Ma Ly Chải đến ăn cơm, uống rượu. Đến tối cùng ngày, ông Lèng có biểu hiện buồn nôn và tử vong. Sau khi gia đình ông Lẻng tổ chức ma chay, nhiều người trong bản đã đến ăn cơm, uống rượu theo phong tục địa phương và nhiều người xuất hiện dấu hiện đau đầu, buồn nôn, giãn đồng tử, phải nhập viện điều trị.

Hồng Hải

Tag : nghi ngộ độc thực phẩm, Bệnh nhân ngộ độc, người tử vong, cỗ đám ma, Lai Châu, rượu methanol, ngộ độc ở Lai Châu

Source : dantri[dot]com[dot]vn

Nghệ An: Kinh ngạc bé gái chào đời còn nguyên túi ối

Bé gái chào đời ở tuần thai thứ 28 trong túi ối còn nguyên

Thông tin từ Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An cho biết, y, bác sỹ Khoa sản đã đỡ đẻ thành công một bé gái sinh non ở tuần thai thứ 28 vẫn nằm trong nguyên túi ối lúc chào đời. Bé gái là con sản phụ Lô Thị Tuyết Sinh (SN 1990, trú xã Yên Hòa, huyện miền núi Tương Dương, Nghệ An).

Bé gái chào đời trong túi ối còn nguyên.

Sản phụ Tuyết Sinh nhập viện vào chiều ngày 10/2 trong tình trạng dọa sinh non. Thăm khám, các bác sỹ phát hiện thai ngôi ngược, tử cung sản phụ đã mở 2cm. Đến 0h ngày 14/2, tử cung sản phụ mở hết. Các bác sỹ đã rất kinh ngạc khi sản phụ sinh ra 1 bọc ối còn nguyên.

Bác sỹ xé túi ối để đưa bé ra ngoài.

Ngay lập tức kíp đỡ đẻ đã xé túi ối, đưa cháu bé ra ngoài. Bé gái sinh non, nặng gần 800gr. Các bác sỹ đã hút nước ối, cho bé thở bóng, đưa vào lồng ấp và theo dõi đặc biệt.

Thông tin từ gia đình thì đây là lần sinh thứ 7 của sản phụ Tuyết Sinh. Các lần sinh trước đó, sản phụ này cũng sinh khi thai nhi chưa đủ tháng.

Theo tài liệu y khoa thì ca sinh non ngôi ngược như trường hợp của sản phụ này rất hiếm, tỉ lệ 1/80.000.

Hoàng Lam

Tag : sinh non, ngôi ngược, nguyên túi ối, hiếm gặp, Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An

Source : dantri[dot]com[dot]vn